朝ごはん。

人参のあざやかで

食欲UP

ふきです。

春の香りがしてます。

雪下の甘い大根で

なめこおろしです。

美味しいです。

焼きたらこ

黒豆

わかめ、玉ねぎのお味噌汁

雑穀18入りの炊きたてのコシヒカリ米を添え

出来上がりです。

素敵な一日を