やはり、痩せたいですね。

サラダです。

スライスオニオン、わかめ、トマト、ネギ　,豆腐

ポン酢で頂きます。

油分は出来るだけカットしています。

さらに

ひょうたんの型で抜きました

いくらと紫蘇をトピングしました。

:*:・(￣∀￣)・:*:

で

後は

もやしと小松菜、豚の蒸し焼きです。

こちらもポン酢で頂きます。

野菜たっぷりでヘルシーです。

春までに少しでもスリムUPしたいですね。