おはようございます。


朝ごはんです。


定番の鮭ですね。



そして




厚揚げ ちくわ 白菜 花麩の煮物です。


温かくて


胃腸にも、優しいですね。



 


納豆、                   のり、きゃらぶき、梅干



:*:・( ̄∀ ̄)・:*:






後は


炊きたてのコシヒカリ米


ワカメ、玉ねぎのお味噌汁を添えて


出来上がりです。




素敵な一日を




いつもの のどかな朝です。


お天気です。