簡単に、盛り合わせ～。

お刺身の盛り合わせです。

新鮮です。

魚屋さんですが、

お昼は　このお刺身で、

海鮮どんぶりというランチをしておられます。

いつも満席なんですよ。

:*:・(￣∀￣)・:*:

あとは、

煮物を添えて

超簡単、ヘルシー晩御飯です。

まだまだ

減る脂メニューです。

頑張っています。