昨夜から

感動的な開会式にはじまり

オリンピックに

くぎずけです。


よって

お昼は

冷蔵庫のなかの

旬な野菜をたっぷりと つかって

心 優しいカレーを

作りました・

トマト、茄子 ピーマンを

たっぷりです。


ご飯のほうも

いつもの雑穀米より

さらに

バージョンUPした18雑穀米のご飯です。

体に優しいご飯です。




さあ~


出来ました。


やさしいカレー


です。




たっぷりのトマトが


甘酸っぱく


美味しさを


かもし出しています。



はやく

オリンピックの続きを

見たいので

この辺にしておきます。


ごちそうさまでした。


美味しくて

主人たら

お代わりだそうです。

嬉しい カレーですね。


本当に

やさしいカレーです。