おはようございます。

とうとう

7月も 残すところ

今日一日ですね。


朝ご飯です。

茄子厚揚げ つるまめの煮物

もみじこ

ヨーグルトにブラックベリー

納豆

紫蘇おむすび

ワカメ玉ねぎ 麩のお味噌汁

右上の端は湯葉とうふです。


昨日頂きました。

高野山の胡麻豆腐の詰め合わせです。

健康食品ですね。

 

高野山の胡麻豆腐は空海により

伝えられ、

その空海が

1200年余り前に開祖

弘法大師になったそうです。


朝から

歴史の教科書が読みたくなりますね。



どうぞ 素敵な1日を