今夜の晩御飯です。

わたしは

お昼にお友達と

楽しいランチTimeがありましたので、

主人には

そんな時間を持たせてくれることに対して

感謝をこめて



ステーキです。

よく見ると

ステーキは中央の一部で、

左右は厚揚げステーキです。


かなりメタボチックな主人のために

愛情ステーキです。



野菜たっぷりのサラダです。

ブロッコリー

セロリ

人参  トマト

味付けは

塩とブラックペッパーか

そのままが良いと思います。

オイルは減らしたいので。



冷たーい

冷奴に

自家製の紫蘇で飾りつけ

おろし人参をのせました。


:*:・( ̄∀ ̄)・:*:




今日も1日ご苦労さまでした。

 

冷たいビールでも

つけましょうね。