嵐コン初参戦するにあたり・・・(撃沈してしまいましたが)
5年間、深々とおろしていた、重~~い腰を・・・
いやリアルに重~い腰を・・・
あげるトキがきましたッ!!!
いやぁ、「痩せたい」は口グセなんですよ、痩せたいんです。
でも、すぐ挫折・・・ してました。
しか~~~~し!!!
結論から言うと、1ヶ月半で、8キロ痩せますた
ん~とBMIでいうと24→21くらいかな。(標準22とされています)
でもでも、落選決定してからは やさぐれて、何もかも手につかず
2キロリバりました
(その2キロも、今はもとど~りになりましたが。)
ありがとう!心配してくれた家族や友達!!!
おかげさまで人間に戻ることができました
で、やってみたダイエット一覧
●黒豆ダイエット ●とろろダイエット ●にがりダイエット
●バナナ豆乳ダイエット●低炭水化物ダイエット ●プチヨーグルト断食
●レコーディング ●脂肪燃焼スープ●お酢を飲む ●マヨネーズダイエット
●めん棒ダイエット●間食にはStride(味長持ちガム)でっつ。
そのなかで、一番効いたのは・・・
なんといっても・・・・
「 嵐!!!!! 」 (←リストにないやんけ)
・・・嵐さんに痩せた姿で逢いたいという乙女心です。
一番効くダイエット法、それ以前に、
「 痩せるための強い動機 」!!!
ソレって大事ですね
・・・次によかったのはレコーディングとプチヨーグルト断食です。
ヨーグルト+野菜ジュースだけを5食続けるんですが、意外とお腹ふくれます。
あとあと・・・
あたしのダイエットにも、だんなの禁煙にもなくてはならないモノ。
「 Stride 」 !!
成宮くんが、原始人から人間になっていくアレ、あのCMのガムです。
ミント味が、グリーンガムみたいにミントミントしてなくて、んまいの
しかも30分はヨユーで長持ち。
Fit’s も40分味長持ち って謳ってますが、同じくらい。
発売当初、スーパーでもコンビニでも買えましたが、生産追いつかず
今はコンビニのみ。
しかも、ミント味とフルーツ味とあったんですが、
フルーツ味は同じ理由で完全に消えてしまっています
消えちゃうよ、生産追いついてないよ、とヤフーニュースかなにかで見て、
あわてて2ダース買いだめしましたが・・・
(こんだけあれば、なくなるころには市場にでまわるだろうと)
もぉ、サイゴのほうは大事に大事に噛んでましたが・・・
1ヶ月半以上 再開を果たしていません。
キャドバリー・ジャパンさ~ん!がんばって~!
って そもそも輸入してるんかも。
置き換え食にも手をだそうかと思ったんですが・・・
ダイエットカフェというサイトで検索した結果、せず。
いいですよ、ダイエットカフェ。
いろんなダイエット商品の口コミがあり、その内容からどんな商品かわからないようなダイエット商品が推測できて、思いとどまったり。
メールマガジンでも、おベンキョさせていただきました。
で・・・私は8キロ痩せてもやっと標準かなってくらいなんで、あと2キロは痩せたいんですが。
もう、例の 「 強い動機 」 っつ~やつが、っつ~やつが・・・
なっし~~~~んぐになっちゃったんで・・・
だってだってね。
嵐さんにこんな姿じゃ逢うの恥ずかちかったけどね。
もう逢えないしね・・・
でもでも・・・8キロも痩せさせてくれた嵐さんに勝手に感謝デス
PS. ずんさま。HAPPY BIRTHDAY!ずんさまのソロ、激リピです。