腸管カンジダ除菌に慣れとかあるですかね？
今日もカンデックスとホウ砂だけですが💩は3回出たのでデトックスも順調な気がします。4回だっけ？
その割にはダイオフ症状もなく穏やかに過ごせてるきがします。
低血糖とか調子悪いときって、決まって手が冷たく、頭が熱いんですよね。
なので毎回調子悪い時はダブルチェックしてます。頭が熱いと感じたらマグバームを胸に塗ってみるとか、リリーファイバー飲んでみたりグルタミン飲んでみたり。背骨をバキバキ言わせてみたり、ストレッチしてみたり。
で、頭が冷たくなってるときは平常運転てす。
頭って頭頂部です。
明日は休日なのでたくさん寝たいから、例のマグリポを飲みます。
最近3時に目が覚めるんです。
米株の調子が良くなってきたので気になるんでしょうね。（とはいえまだ含み損バリバリなんですけどね）
たくさん寝たいです。。
おやすみなさい🥱
2周目から3周目までの報告になります。
この週はカンデックス、ホウ砂のみで除菌をしておりました。
なので比較的ダイオフ症状とは無縁な生活を送ることができました。
しかし昨晩やらかしてしまったのを書き記したいと思います。
某サイトで注文していた【いい材料】しか使ってないチーズケーキを1ピースだけ食べました。
ベース部分には「これ小麦じゃね？」と気づきましたが無視して食べました。案の定、膨満感に襲われます。普通の膨満感じゃありません。過去に喰らったことのないほどの膨れようにびっくりして、カンジダ菌がまだまだ存在していることを感じざるを得ませんでした。
夕飯もスパイスたっぷり手作りカレー（グルテンフリー）を食しました。材料を聞いた所、オレガノも入ってると。ほほ～そりゃカンジダ菌に効きそうでいいですね～、なんて軽く思ってました。
その翌朝です。
睡眠時間7時間、深い睡眠1時間59分、判定は【良好】。
しかし眠気MAX
ひどい倦怠感
を抱えた状態で起床させられました。。
そして朝からなんか食欲もなく、ダイオフみたいな症状。
寝る前にペントナイト＋クロレラは飲んでるんですけどね。
💩をしてなんとか落ち着きましたけど。（ヒリヒリしたのは内緒）
この経験から、サプリを飲まなくてもスパイスたっぷりのカレーを食べてると腸カンジダ除菌が捗るっていう事ですね。
母は小麦のついたケーキを食べてもオレガノたっぷりカレーを食べてもなんともないそうなので、腸カンジダは居ないっぽいです。（溢れてないという意味）
カンデックス飲んでもダイオフが来ないから、ちょっと心の中で「もう腸カンジダいなくなったのかな？(´･∀･`)ﾆﾔ」という油断が発生してました。もう油断しません。。頑張ります。。
3年間プロテインを1日3gから少しづつ増やして挑戦しても、全く飲めるようにならなかった人がいます。
— 分子栄養学 研究 (@ort100sup) 2023年5月16日
そしてカンジダの除去を行うと、嘘のように胃もたれやお腹の張りが起こらずに飲めるようになった。
こんなことがあります。
今なら凄いわかる。。
医者には言えないですよね。名医なら尚更言えない。プロテイン飲めないなんて。飲めないのはあなたの長年の低たんぱくが原因ですって言われたらもう尚更。
なのですっごい体調良くなりましたあ！と言いつつ患者さんがフェードアウトしていく姿が想像できます、、
それだけならまだしも、実態を表してない臨床結果がたまりそれがどんどん広まっていく、、、
同じ栄養療法なのに流派が複数あるのもおかしな話で。
どうしたもんですかねえ、、
