カンジダ除菌を始めて規定の60日を過ぎ、飲み残しがあったため、66日目に突入していました。

 

しかし、そろそろ次のステップということで、いったんカンジダ除菌はストップします。

 

そして自分のSIBOの原因はGIMAPによると、ストレプトコッカス(溶連菌)が過剰になってるせいだということが判明しています。

 

SIBOの治療に有効だと言われてる「リファキシミン」は自分のSIBOには全く効かないことが検査によってわかっています。

 

自分が明日から飲む抗生剤の名前は、あえて伏せますが、これを2週間飲みます。

 

抗生剤は善玉菌も除菌してしまうので、プロバイオティクスを摂りながら抗生剤を飲むことになりますね。

 

腸内細菌が減ってしまうと、再びカンジダ菌に占拠されてしまうので、いかに腸内細菌を補充するかが肝になってきます。

 

 

 

 

カンジダ菌の方はどうなんだい?

と言った所ですが、だいぶ減ってきてると思いますがまだまだヤツの存在感は健在です。

 

大便をすると、バイオフィルムの欠片のようなものが日々確認できます。

 

これは就寝前と起床後にバイオフィルムを溶かす消化酵素を空腹時に飲み始めてから顕著に現れました。

 

もっと早くやってればよかったね。

 

でも1日で剥がれるバイオフィルムの量は、ほんのちょっぴりなので、バイオフィルムを取りきるのは骨の折れる作業です。

 

 

 

口の周りは今だに紅く、ヒリヒリしてます。

 

 

 

頑張ります。

 

 

iHerbでサッカロミセスブラウディがセールしてたので買いました。


医師からはABXサポートという、これまたサッカロミセスブラウディの入ってるプロバイオティクスを購入して飲んでますが、今回は先述したサプリがセールしてたので追加で飲むという戦法に出たわけです。



というのも、なーんかABXサポートが効いてるのか怪しいと体感してたわけです。これ飲んでも体感がわからないというか。


指導としては朝食後に飲む、と言われてます。


追加で飲むならベストタイミングはいつだろうとAIに聞いてみたわけです。


すると、なんと除菌ハーブとは2時間開けて飲むのが最大効率を生むそうです。


まとめると



こんな感じらしいです。


もう54日もサッカロミセスブラウディと除菌ハーブを一緒に飲んでたよ。いや、それが医師の指導どおりなんだけどもね。



まぁ最大効率を考えると、除菌ハーブは空腹時に飲むべきらしいです。自分の場合ダイオフがキツくてやめましたけども。食後の除菌ハーブなら耐えられました。


除菌54日目ですが、未だにダイオフ症状がゼロってわけじゃないですね。


なんかフラフラしたり汗ばんだりしますからね。まぁその程度ですけど。


ベロの色が真っ白だったのが、うっすらピンクになってきたのがせめてもの救いかと。


やっぱり2ヶ月で除菌しきるってのは無理がありましたね。残り6日で奇跡でも起きない限りね。


 

亀山堂 マグネシウム 赤いにがり ドリンク 1L [ にがり & 専用小分けボトル20ml & 説明書付き ] 豆腐

 にがり、ブラックフライデーセールしてましたね。

歯磨きした後に水で薄めたにがりで口をゆすいでます。


塩分が多いので飲むとかは自分はしないですね。飲むならマグネシウムドロップ一択!ホウ素も入ってていい感じです☺