習慣を変えると体調に変化が現れやすいじゃないですか。
自分はCをバクのみから1ｇを1時間おきに変えたところ、なぜか便秘になって昨晩久々の大便でお尻が痛かったです。頭部分が完全にカチカチでした。（後続はみずみずしかった）
Cの量が足りなかったのか？
切り替えタイミングと重なって足りなかったのか？
とにかく切れ痔になるところでした。。。
習慣を変えると体調に変化が現れやすいじゃないですか。
自分はCをバクのみから1ｇを1時間おきに変えたところ、なぜか便秘になって昨晩久々の大便でお尻が痛かったです。頭部分が完全にカチカチでした。（後続はみずみずしかった）
Cの量が足りなかったのか？
切り替えタイミングと重なって足りなかったのか？
とにかく切れ痔になるところでした。。。