グルタミンした結果金曜の午前中。下痢と腹痛でもだえ苦しむ。満を持してグルタミンを7g摂る。その後、腹痛はおさまり、月曜の朝、固形のうんちがうまれた。グルタミンの効果がてきめんすぎて怖い。会社でもとれるように常備しておく。アミノ酸は単体で摂ると様々な効果が期待できるという。ちょっとその方面を学習していこうと思う