かれこれ何度目の「めまいよくなったかも」ブログでしょうか。
そろそろ【めまいよくなったかも詐欺まとめブログ】を書きたいぐらいです。
・メガネの度が合わないから目眩する説
→✕
・自律神経からくる目眩説
→レシチン盛っても意味ない✕
・耳周りをほぐして頚椎1番をアジャスト
→その時は良いがしばらく経つと✕
・首を温める
→✕
・小麦をやめてみる
→✕
・植物油脂を控えてみる
→✕
・プロテインを多く摂る
→✕
・・・・・連戦連敗。
目眩以外の不定愁訴はちょっとずつ改善傾向かな、と思うところあるけど、ほんとに目眩だけはずっとある。
小西先生の昔のHPでは
目眩はATP不足と記載されていた。
そして、コメントでもアドバイス貰ってたのが、脂質が足りないんじゃないか、というご指摘。
毎日肉を500ｇ食べてて脂質不足とは考えられないけど、しかし、、ありえないことではない。。。
なので、実験をすることにしました。
毎食後にMCTオイルを摂ってみる。
いつもより高ケトン体を意識してみる。
これでふらつきが改善すれば、そういう事だったのかもしれないと全力でアドバイスくれた方に土下座する。
あと1級品のEPAサプリが届いたのでこれも飲んじゃう。
毎朝在庫があるか覗いてるけど、4日に1回は在庫ありになってたけどね。すぐ無くなるけど。
とにかくアブラウィークとする！どどん