久々にめまいツラタン

今日は暑い中40分ほど歩き続けた結果・・・

めまいがしんどくてパニックになるかと思った。

去年ならパニ症、自立神経失調、動悸で手汗がひどかったと思う。

いまは「めまい」の原因がわからず、もやもやする。それだけ。

頭、首、肩まわりが緊張してめまいを起こしている、という仮説がもっとも有力。

眠くて落ちそうなのでおやすみなさい。