キレートマグネシウムで足攣り解消

寝る前にキレートされたグリシン酸マグネシウムを二粒飲んでみた結果！

見事に足攣りがなくなった。

どんなに伸びをしても、力を入れても、足攣りする気配がない！

おまけに眠りの質も深くなり、中途覚醒も無しに6時間の連続睡眠も達成。

ということで、カリウムではなくマグネシウムが効果的だというお話でした。