”自然治癒の健康相談ｰ22，便秘”

便の具合で腸の良さがわかる。

良いときは少しの気張りでストーン！と便が出る。悪い時は残便感もあるし身体をよじりながら気張りながら排便だし硬いしで大変。

プロバイオティクス1000億のサプリ一錠だけでも便の量が増えるのでレッツトライ！