今日の朝ごはんは
くるみトーストに、バターを塗り、バナナ
を乗せて、メープルシロップかけました
を乗せて、メープルシロップかけました＆カフェオレでした
美味しかったです
今日は、朝から軽くウォーキング
昨日も美容室までふた駅分歩きました
アラサーになり、代謝が悪くなってるみたい
今まで、通り食べたいので少しでも運動しなきゃね
リーボックのイージートーンを迷ってます
歩きながら、ヒップUP＆下半身の引き締めてくれるんだって
さて、お昼からはMちゃんと合流して、ホットヨガ行きま～す
いっぱい汗かいてこなきゃ