困っています、体重管理....。

妊娠８ヶ月半ばを迎え、体重がドンドコ増加しています。

このままでは前回の出産時の体重を軽く超えてしまいそうです

病院からはまだ厳しく言われていないのですが、
とにかく何を食べても太ります。
さすがに増えすぎたと思い、昨日今日は食事の量をかなり減らしてみました。


するとお腹がすき過ぎてイライライラ.....

食事制限は無理だと気付きました。


妊娠経過が順調だった前回妊娠時は、体重管理もうまく出来たのですが
今回は初期からず～っと切迫状態で運動制限されており、脂肪がどんどん蓄積されていっています。

妊娠は毎回毎回違うものなのですよね....。

産後体重と体型は戻せるのか、自信がない私。
中期にチョコや甘いものを食べ過ぎたツケがまわってきたのかもしれません。
残りの妊娠生活、今更ですがもっと食事に気をつかって少しでも体重管理頑張ろうと思います。





辛い、辛いよ　体重管理...。

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