自分時間ありますか？
fureru(フレル)
のオーナーの
yoshimi
です
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自分時間
ジムに行く機会が出来
二つ返事で
あ
水泳をやりたい
そんなことを思い
ホントに勢いで
競泳用水着をポチり
ついこの間
お遊び水着を断捨離したところ
だったのですが
こーゆー事を
予測しての今だったのかも？
そして何十年ぶりかの
プールで
思うままに泳ぐ
久しぶりすぎて
25メートル
泳ぐのさえ
しんどかったのですが
心地よい
終わった直後から
その日の夜は
さすがに筋肉疲労すごすぎて
身体中悲鳴を
あげていましたが
そこは
セルケア用アロマを使いこなし
スッキリ爽快
翌日には巻き肩が少し楽になり
むくみが減り
小頭に
運動で自分メンテナンス出来るって
やっぱり楽しいし
私には合っているようです
そんな自分時間
作れていますか？
パート兼フリーランス
本当にそれでやっていけるのか
そんなことを思っていましたが
意外といけていて
早1年が過ぎました
そして
フルタイムでギスギス
するよりも
自分時間が増え
笑顔が増え
学びを意欲的に出来る
自分のやりたいことが
一つ一つ出来るようになってきています
勿論
子供と出掛ける時間も今しかない
大事な時間ではありますが
自分時間も
今しかない時間
時間の使い方
今一度考えてみてはどぅですか？
未来の投資をしても
今を十分に生きられなくては
本末転倒
働き方の見直し
すべきとき
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