世間はゴールデンウィークですが、関係無しにお仕事な一日でした。
終わってから橿原へ。
折角なので競技場でナイトランです。
今日の練習
４００ｍＪＯＧ
ストレッチ
１２０ｍ流しｘ５本
１０ｍ+１００ｍ加速走ｘ３本（ｒｅｓｔ５分）
４００ｍｘ１本
イマイチ動けていないような・・・
４００ｍは走り方を忘れたかなって感じですね。
そしてこれからシーズンですが、しばらくブログはお休みします。
試合の数も制限されるかな？？？
一部の方にはお伝えしていましたが、大きく環境が変化しました。
なので当面は環境に適応する事の方が優先になります。
出来る範囲で練習はするつもりですが、どの程度出来るかなぁ。