本日、千葉は嵐でございます
暴風雨
&ひょう
&雷
の洗礼を受け、
先程買い物より帰宅いたしました
恐ろしい程の天候の変化
地球は大丈夫なのでしょうか
それはさておき
先日、日テレの『深イイ話』で、紹介されていたダイエットの数々・・・
ご覧になりましたでしょうか
ワタシは、最後の方しか見てなかったんですけどね
そこでなんと、衝撃がーっ
スザンヌが紹介していた
デトックス・スープに
素晴らしい効果が
３食のウチの１食を、そのスープに置き換えるだけで
あとの２食は何を食べてもいい。
しかも、そのスープも、好きなだけ食べていい
えー
これなら、食いしん坊のワタシにも出来るんじゃない
と、早速チャレンジ中でございます
なかなか減ってくれなくなった、この重いカラダ・・・
いらないモノがたまり過ぎを、日々感じていたので
ちょーっと頑張ってみようと思います
一応、レシピを・・・
キャベツ 1/2個
玉ねぎ 3個
ピーマン 1個
セロリ 1本
ホールトマト缶 1缶
コンソメ 2個
ローリエ 1枚
コレをひたひたの水で煮るだけ
味付けに、コショウは入れてもいいけど、塩は入れてはダメです。
しばらく頑張ってみまーす
