最近のマイブームそれは・・・・ エクササイズ みてやってます。週3くらい おかげで筋肉痛で今朝目覚めてしまい 腹筋・太もも痛いです。 やりすぎました でも効果はあり 「女子がおなか割ってどうする?ひく!!」 と言われましたが・・・・ そんなの関係ありません でも割るつもりもないけど・・・ うっすら?割れそうな予感がする・・・・ シェイプアップがんばります