煮込みハンバーグ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　煮込みハンバーグを作りました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　煮込み料理の美味しい季節です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この日は、マッシュポテトにソテーしたほうれん草を添えました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キノコたっぷりのデミグラスソースをたっぷりとかけて。

焼き肉

　　　　　　　　　　　無償に焼き肉が食べたくて、近所の焼き肉屋さんにレッツゴー！！

　　　　　　　　　　　サクノスケが手を出すんじゃないかとヒヤヒヤしてたんですけど、

　　　　　　　　　　　以外と火がこわいみたで、大丈夫でした。

　　　　　　　　　　　マナブ君なんて馬レバーを注文していたけど、

　　　　　　　　　　　そぉまでしてレバー食べたい？？ってかんじ。馬レバーを食べて一人ご満悦でした。

　　　　　　　　　　　それから、辛い物大好きな私たちは、しめにユッケジャンクッパを辛めで注文。

　　　　　　　　　　　見ての通り真っ赤っか。

　　　　　　　　　　　想像以上の殺意的な辛さに、むせながらもぺろりとたいらげました。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　あ～美味しかった。

発芽玄米と行楽弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　近頃、発芽玄米を作って食べています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マナブ君が九州の人なんで、九州の白米を食べています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なので、玄米も九州のを。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今までの白米に少しずつ混ぜて食べています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家族の健康の為に、毎日少しずつ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こちらは週末に作ったお弁当。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　公園に持って行きました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・豚肉とキャベツの塩麹炒め
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・秋茄子と３色ピーマンの揚げ浸し
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・厚焼き卵
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・カボチャのサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ミニトマト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・梅干しおにぎりとごましおにぎり

Cha cha cha !!

　　　　　　　　　　　　　　　　　今日、SOFT BANKショップで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　マナブ君にIPhone５の予約の申し込み書に私の生年月日を５歳も上に書かれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　かなりのどや顔でしたけど、結婚して今年でまる五年。

　　　　　　　　　　　　　　　　　出会って１０年近く経つのにいい加減、嫁の生年月日くらい覚えていただきたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　その後フラフラとしていたら、「酒ワイン祭り」という、

　　　　　　　　　　　　　　　　　ただ酒を振る舞うなんとも素晴らしいお祭りが開催されてました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　勿論、私たち夫婦はすぐさま参加。なみなみとワインをいただきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　それから、すんごい写真ぼけてるけど、

　　　　　　　　　　　　　　　　　石井明美さんご本人がCha cha cha を歌ってました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　街で～噂の～辛口セクシーガールってね！

　　　　　　　　　　　　　　　　　８０年代のあのかんじの歌謡曲かなり好きなんで、

　　　　　　　　　　　　　　　　　結構テンションあがりました。

代官山へ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　もぉすっかり秋空ですね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　土曜日は代官山へ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　途中、中華料理屋さんでお目当ての担々麺を食べたり、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　某アパレル会社のセールに行ったり、フ～ラフラ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　サクノスケも気がつけばシェリュイのメロンパンを一個ぺろりとたいらげて、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　西郷山公園で思う存分遊び、ご満悦のようでした。