先日の記事のタイトルが
「チリツモ断捨離④ 実践編 〜靴のお手入れ道具をそろえました！〜」
なのですが、
「あれ？断捨離のはずなのに
モノの数増えてない？」
ということに気づいてしまった
さすが元散財ＯＬ、
節約ＯＬの道はまだまだ遠いミコトです☆
■朝の空気ってありますよね？大好きですが写真にすると朝か夕方かわかんないものですね（笑）これは朝です♡
靴のお手入れが無事に完了したのですが
『お手入れ習慣』を手に入れるには
工夫が必要です。
靴は毎日履くものなので、
毎日お手入れできるのがベスト。
今までまったくやってなかったことを
習慣化するには、
意思の力だけでは無理なことを
知っております、少なくとも私は。
新しい習慣を身につけたい時
私がすることは次の２つです☆
①タイマーを設定する か
スケジュールに入れる
②セットにできる習慣をさがす
今回の毎日の靴の手入れは
②のセットにできる習慣をさがす
方法で習慣化しようと思いました。
帰宅して靴を脱ぎ、
しばらくは玄関に置いておいて
汗とか飛ばしたいと思うと
夜寝る前にやる習慣とセットにするのが
良さそうです。
ということで、
スキンケアのコットンパック中に
その日履いた靴の手入れをする
ことに決めました(*^_^*)
その時点で玄関に立ち、
コットンパックしながら
靴の手入れをする自分をイメージします。
これだけで、
夜コットンパックをしながら
家の中をウロウロしてる最中に
玄関の近くを通った時に
「あっ、靴の手入れしよ♡」
と、パブロフの犬よろしく
条件反射的に新しい習慣を
取り入れられるというわけです！
でもこの習慣を取り入れると
ひょっとして靴の痛みに
今までよりも早く気づいちゃって
今までよりも早いペースで
買い替えとかになったらどーしよー♡
と顔がニヤけてしまう
やはり散財ＤＮＡ強めの
ミコトでした☆