こんばんは(ﾟ▽ﾟ)/
仕事から帰ってきたら
ロイはすっかり元通り
あ～よかった
でもね
私、またまたミス
せっかく作ったバナナパウンドケーキ
アパートのママさん達と綺麗に食べちまった
ロイの分無いよぉ
でもま
これは黙っとけばイイ話なので内緒にしときますね
そんな今日の晩御飯は
トマト＆きゅうり
茄子とミョウガの味噌煮
とろりんもやしのオムレツ
具だくさんエビチリ
でした
【とろりんもやしのオムレツ】は
家計お助け食材の
もやし１/２袋と卵３個のみで出来ちゃうボリュームおかずですっ
作り方は
① ゴマ油でもやしをさっと炒め、水・鳥ガラスープの素・オイスターソース・醤油・七味唐辛子・塩胡椒で味付けする。
② ①に水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。
③ 別のフライパン(大きめ)に油を熱し、溶き卵を流し込んで薄焼き卵をつくる。
④ ③の中央に②を乗せ、卵を半分に折り返す。
完成
そのまま食べても美味しいけど
マヨネーズをかけるのもオススメです(^3^)/
なんか眠くないので
気まぐれでレシピなんか載せてみました
じゃまた
仕事から帰ってきたら
ロイはすっかり元通り
あ～よかった
でもね
私、またまたミス
せっかく作ったバナナパウンドケーキ
アパートのママさん達と綺麗に食べちまったロイの分無いよぉ
でもま
これは黙っとけばイイ話なので内緒にしときますねそんな今日の晩御飯は
トマト＆きゅうり
茄子とミョウガの味噌煮
とろりんもやしのオムレツ
具だくさんエビチリ
でした
【とろりんもやしのオムレツ】は
家計お助け食材の
もやし１/２袋と卵３個のみで出来ちゃうボリュームおかずですっ作り方は
① ゴマ油でもやしをさっと炒め、
水・鳥ガラスープの素・オイスターソース・醤油・七味唐辛子・塩胡椒で味付けする。② ①に水溶き片栗粉を加え、とろみを付ける。
③ 別のフライパン(大きめ)に油を熱し、溶き卵を流し込んで
薄焼き卵をつくる。④ ③の中央に②を乗せ、卵を半分に折り返す。
完成そのまま食べても美味しいけど
マヨネーズをかけるのもオススメです(^3^)/なんか眠くないので
気まぐれでレシピなんか載せてみましたじゃまた