なりたい自分を常にイメージし
そのイメージに近づくように目標を設定し計画し実践する
常にイメージし目指していたのは
健常だった頃になりなかった自分。
目指してた自分。
そして部分的には既になれてた自分もいた
例えば笑い方😀
こういう時は
こんな表情で、
こんな声のトーンで…笑える大人になりたい。
鏡の前でたくさん練習した
録画して何度も見返したり…
再発するまでの自分はだいたい思うように笑えていた🙂
笑えていたんだ…
50歳まで
脳梗塞が再発して
色んな後遺症を持つまでは…
なりたい自分を常にイメージし
そのイメージに近づくように目標を設定し計画し実践する
常にイメージし目指していたのは
健常だった頃になりなかった自分。
目指してた自分。
そして部分的には既になれてた自分もいた
例えば笑い方😀
こういう時は
こんな表情で、
こんな声のトーンで…笑える大人になりたい。
鏡の前でたくさん練習した
録画して何度も見返したり…
再発するまでの自分はだいたい思うように笑えていた🙂
笑えていたんだ…
50歳まで
脳梗塞が再発して
色んな後遺症を持つまでは…