3か月で2カップupを実現

1人1人のお悩みに寄り添い解決に導く

愛されバストupパーソナルトレーナーの

吉橋沙織(よしはしさおり)です

 

 

現在、私と同じように

バストアップができなくて悩む方へ

根本から改善していくバストup法

講師として活動中

 

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 TODAY'S
 
バストUPとお菓子

 

 
私お菓子大好きだったんです
子供の頃から毎日欠かせませんでした
 
 
実は…このお菓子
バストにも体にも良くないんです!
 
 
『AGE』って知ってる?

 

 
老化物質と言われているものなんだけど・・・
 
 
要するに、
糖の取りすぎの『糖化』のお話です



 
 
今、糖を取りすぎてるとかではなく

今まで(過去)の蓄積なんですよ
 
 


糖化=体の老化=色んな病気
に繋がっていきます

 

 

 

シミ、シワ、関節痛、白内障、動脈硬化など
様々な病気の原因もほとんどが糖質
 
 


健康・美容に関して糖化は本当に天敵

脳も糖化しちゃうんですよ~
 
 

アルツハイマー病の患者さんの脳には

シミ状のタンパク“老人斑”ができますが、

そこにも大量にAGEが
含まれていることがわかっています
 
 


美容の前にまず健康な体を
整えること
はもちろん、
バストアップにも天敵です


女性は比較的、
糖が好きです
 
 
私も例に漏れず
甘い物もパンも麺も全部大好きでした

 

 

 

 

これがバストアップを妨げていたことを
知った時の絶望感は今でも忘れません…
 
 
私もそうですが、友達にも
甘いものもピザもパスタも全部苦手アセアセ
っていう人に今まで会ったことがありません(笑)
 
 



お菓子は食べないって人でも

お酒、お米、ラーメン、パスタ、うどん、
パンなどは食べますよね?
 
 


これらも立派な糖質で、

なんと‼️ご飯一杯だけでも、
1日に必要な糖質の量を
余裕で超えてしまうんです



 
バストアップするには血流が
とても大事になってきます
 
 


糖は体を硬くしたり、
冷えの原因のため
バストに悪影響を与えます
 
 


食事や水分に気を遣う事は
ふんわりハリのある
バストを作るためには
必須条件です
 
 


心当たりがある方は
少しずつでも
糖質を減らす意識を
してみてくださいね
 
 
とはいえ、麻薬のような糖には依存性があって
食べても食べてもまた欲しくなる働きがある
(怖すぎるよね……)

 

 

 

 

だからこそ、お腹が空いてもないのに
食べてしまったりするんです
 
 
どうやったら糖質依存から抜け出せるの?
 
 
私がお伝えする食事法では、
糖質の代謝から脂質の代謝へスイッチを
切り替えることで甘い物が欲しくならない
体にしていくことができるんです

 

だから私も甘い物から

 卒業することができました

 
image

 

 

 

聞いてください😍

 

先日卒業された、
愛されバストメイク法の受講生様の
リアルなお声です♡

↓↓↓

 

 

講座受講前は、

年々痩せていくデコルテ

バストのサイズもどんどん小さく

なっていったらどうしようと

不安で仕方なかったと話されていたIさんえーん

 

 

講座開始後、すぐにサプリも併用し

食事法にも積極的に取り組んでいました!

 

 

正しいバストケア習慣や

バストアップできる下着への変更

サプリも積極的に取り入れたことで

 

 

受講期間中のたった2か月で、

Cカップ→Eカップの

2カップアップ↑↑↑

 

image

 

 

お伝えしたことを素直に実践

分からないことはすぐに質問する

 

 

教わったバストアップ法は

一生継続できるからこそ、

卒業後もバストを育て続けることができる

 

 

サロンは通いきったら

また元のバストに戻ってしまうけど

セルフケアでバストアップできたら?

 

 

私が本気で伝えるバストアップ法は

オンラインで完結できるのが強み

 

 

ということで、

 

 

学びながら、まずあなた自身が、

バストアップ・スタイルアップ・

身体の不調を整えられて

しかも、その方法をお仕事にすることもでき

人生まで豊かになっていくハート

 

 

私の届けるバストアップ法は

そんな講座になっていますので、

 

 

お仕事にする・しないに関わらず、

少しでもご興味がある方はぜひ、

私の公式LINEから、

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こんな方に役立つブログです

 

✔️ 兎にも角にもバストアップしたい
✔️ バストアップがコンプレックスで自信がない
✔️ 太りたいけど太れない
✔️ デコルテのハリが欲しい
✔️ バストは大きくしたいけど、痩せたい
✔️ サロンに通ったけど結果が出なかった
✔️ バストは大きいけど垂れてきた
✔️ 豊胸しようか迷っている
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