あじ！

ホント久しぶり？に

なめろう(鰺)作ってみた(^^)ノ


今日は自衛隊のヘリがＣＨー４７がうるさい…………遅くなっても飛んでいました(^^ゞ



なめろうは
鰺９８円(刺身用)を三枚におろし皮をとりたたきにしてニンニク、味噌、長ネギ、茗荷、梅をみじん切りにして合わせて出来上がり(^^)