寝てる時からズーンと重たい感じがしていたのですが・・・・


起きたらかなりイタイ・・・あんぐり



妊娠~出産~育児と経てこの2年。


背中がまーるくなる姿勢ばかりしていて、


うすうす「このままではヤバイっためいき」(お腹の肉も泣


と思ってはいたものの、楽~な方へ行ってしまう私・・・。


その結果なんでしょうか・・・。



帝王切開で産んだからか、内臓の位置が変わった


ような感覚もアリ(  ゚ ▽ ゚ ;)そんなことないか・・・・


背中の痛みは育児し始めてからずっとなのれす・・・。



ちょっと腹筋・背筋でも鍛えてみますかガッツ



はぁ~イタイ・・・