”今からすぐに取り掛かるべきアンチエイジングとは？”

エルメスのスカーフ
それだけでもテンション上がりますね🤭

仕事でずっと歩く作業しているからか、膝上のたるみ
要はふとももの筋力低下が少し緩和されてます。
やはり毎日歩くって大切ですね。
後はたんぱく質摂取
卵大好き〰️卵だけじゃダメですね😁