みなさん、こんばんは。
最近、ムッチャ忙しくて午前様帰りとかしてましたが・・・
なんか最近明らかに体調が変です( ^)o(^ )
状態としてはこちら↓に近いです。
恐らく自律神経をやってしまいました(ーー゛)
原因は不規則な生活とストレスだそうで・・・
まさにσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚやん
対策として朝一に水を飲めと←何でか知らんけど
んで、風呂に浸かって・・・←これは出来てる
最後に一定リズムの寝食！！←最高難度
要はのんびりしろって事です。
とりあえず当分の間、残業は0ベースにして・・・
直近の業務は他メンバーにお願いしますか(*´ч ` *)
じゃないと・・・↓
師匠のようになるかもしれないので( ^)o(^ )
今日はここまでです。
明日も見てね。