今日から鼻洗浄

今日はじめて鼻洗浄をやった。



ハチミツ容器にぬるま湯、塩をチョット入れてゆ～っくり息を吐きながら、水を送り込んでみました。

最初は口から鼻水が流れ出し、時間が経ってくると片側の鼻から水が・・・（‐＾▽＾‐）


花粉症からの鼻水で悩まされるとか、これでもうなくなるｗｗｗ

調べてみると専用の道具とかも売ってるのね・・しらなかったよо(ж＞▽＜)ｙ ☆