おはようございます
ご覧いただきありがとうございます
ゆーちゃんです
仕事復帰して数ヶ月
産後すぐに夫が転職したのもあって
生活リズム掴むまで大変でした。
休みもシフト制になったので
子供と夫が休み被ることはほぼなく
毎日起きてから寝るまでワンオペです
そんな中自分も仕事復帰をしたので
ワークライフバランスが
ぐちゃぐちゃです
メンタルズタボロなんです
そもそも産前産後もなくぶっ通しで
働いてたからというのもありますが
年明けくらいは首の後ろは痛いし
朝布団から起き上がれないし
何をしても涙が出てくる
みたいな鬱状態でした
何とか機嫌取りながら
甘い物食べながら騙し騙し頑張ってるけど
張り詰めてるとプツンと切れて
産後はちゃんと休む
毎日ゆるくで大丈夫
産後すぐの私に言ってあげたい言葉です
毎日食べるもの気を使いすぎて常に腹へり
家事もすべてやり尽くさないと寝たくない
自暴自棄になって子供たちにも優しくできない
そんな負のループから抜け出せるように
毎日もがいているところです
食洗機、ドラム式洗濯機
どっちから導入しようかと夫と
電器屋さんに見に行ったりも最近してます
見るだけじゃなく買わないと
生活楽にならないぞ！
なーんて夫に言われますが
買えるのはもう少し先かなぁ