久しぶり。
「出ておいでー」
だなんて言ったら。
つらくて、かなしくて、
イライラして、
さびしくて、
そんなわたしが、たくさん、出てくる出てくる。
でも、もう、怖くない。
じきに出ていくだろうから。
無理に、おさえこまない。
なにが原因だとか、
わたしが◯◯のせいだとか、
なーんにも考えないで、
過ごす。
そんなとき、わたしは、
半身浴は、強力な手助けになるな、と思う。
少しずつ、出しながら、
出ていったら、どんな風になるかなー、
なんて、楽しみにしながら。
わけもわからず、こんなのが毎日続いてときは、
こんなのだめだめ！と思ってたり、
別のものでごまかしたり。
お酒とか、食べものとか、くすりとか。
いまは、(しんどいけど)
そんな状態を楽しめてるのも、ちょっとおもしろいなー。
トウシューズ復活して、1年ちょい。
もう、あんな痛いの、一生はかない！
なんて思ってたのに、
きちんとした立ち方を教えてもらうと、
そんなに痛くない