ふと。

こんにちは

いつもは、ブログ書くときって、

ゆっくり、座って、なんですが、

いま、立ってるにもかかわらず！

ふと、思ったこと。

わたしは、去年の9月の、

まなかさん主催の、国立の、

まきちゃん先生の冷えとり勉強会に初めて行きました。

なんかね、すっごい感覚やったんです。

こんなに居心地いい感覚は、初めてでした。

その感覚は、いまも続いています

それは、

自分のことを大切にしよう、と思って、

であえた居場所なのかな。

って、思ったの。

前は、

しんどいことが、当たり前だと思ってた

そんなことないんですね、

居場所も選べる。

しんどいことを選択するのではなく、

楽しいことを選ぶ。

じゃあ！今から、そうしよう！嫌なことは一切しない！！

って、いきなりできるわけでもない、、

けど、

自分を大切にしよう

って意識するだけでも、

じわじわ変わってくるのかな

わたしも、少しずつ。

選んでます

すっごい光

お庭です