なんだか、がちゃがちゃ騒がしく、
慌ただしい朝。
疲れてしまいました。
その締めくくりは、
家を出ようとしたら、
大きな音が聞こえました、
キー！、 ドーン！！みたいな。
家の前の一方通行の道で、
車と、逆走してきたトラックとが、
ぶつかってる、、
車は大きくへこんでいましたが、
幸い、怪我はなかったようです。
空き時間に、
ゆっくり自分をみつめてみました。
何年も前に、
カウンセラーの知人から、
「健康ではない、幸せでない自分であることで、バランスをとってるんじゃない？その状況が、好きやねん、そうなってたら安心するねん」
みたいなことを言われて、
さっぱり理解できませんでした。
健康になれるものならなりたいし、
幸せになれるものならなりたい！
と思っていました。
が、
今日、
すぐ、悪いほう、悪いほうに考えてしまうわたし、
わたしなんか、うまくいってはいけない、幸せになってはいけない、
という思いこみ？が、あったのか、
すぐに悪い想像、
そして、傷つかないように、
先回りして、その状況を避ける、
ということを繰り返していたことに気づきました。
なんやろ、その思いこみ。
とにかく、クリーニング！
もっと自分を大切に！
みんな、幸せになっていいんです。
なんか、その時、気分がすごく明るくなりました
冷えとりしてるから、
このように考えられるようになってきたのかなーって思います
まだまだ、わたしなんて、どうせ、
などという思いはあります、
愛05、すごく気になってます
問い合わせしてみよう
また、詳しく書きますが、
冷えとり会、7月20日を考えています。
みんなで、冷えとりのお話で、交流したいです
ちなみに、この教室を借りられるきっかけは、
先ほどのカウンセラーの知人です
こんなふうに気づけたよー、って、報告したいと思います。
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