2021/03/29

仕事：遅番


ご飯🍚
朝：オートミールお茶漬け、いちご
昼：若鶏の唐揚げ（柚子胡椒）定食
夜：オートミールの鶏そぼろ丼、ラングドシャ


運動🏃‍♀️

-


歩数👣

4427歩