こんにちは。
元看護師、
今は！
セラピスト、嗅覚反応分析士、ヒーラーの
YOKOです
今までは
自分の考えていたことを
こうやって、誰かの目にとまるところに
書くなんて
絶対しない
だって、『私のことだもん』
あなたには関係ないよね！
と、
クール
人に頼らない
ところがあったけど
最近は
価値観とか考え方に変化が起こりまして…
共有することで
誰かのヒント
にならば
と思って共有することにしました
で、最近起きた出来事で
これっ…ヤバイ
と、思ったので共有しますね。
そう、先日
田舎いる実の母の『心配』と言いながら
孫の心配、私の心配、パートナーの心配などなど
気になる事を
嵐のように話す。
いつもは
『なるようにしかならないから』
（結果が出て、乗り越えるだけだよ）
と返事をして終わっていたけど
先日は違った
母が
毎日心配で
何も手につかない。
やる気が…
何もすることないから心配する
とか言い出して
これは、これはマジでやばい
と思って、心配する状況ってどんなんだ？
と考えてみると
逆にちょっとムカついてきた
心配する時（私はですが…）
９割は
悪いイメージ、悪い想像
を頭で考えちゃうから心配になる
で、それって
まだ、どーなるかわからない
結果が出てないこと
に対して心配してることが多い。
じゃ、、なんで？
どーなるか.わからないのに…
悪い結果、悪い状態を勝手に想像しちゃうの？
【良い結果、良い状態を想像できたなら、
心配しなくて済むね🤭】
私だったら…
・自信がない
・自分の失敗経験から
・相手を信用してない
こんな感情や考えから『不安』が
生まれて、心配しちゃうんだよね。
でも、よーく考えて！
まだ、結果はまだわからないんだよ！
しかも！
どんな結果であれ
それを
乗り越えていけるんだよ
そー考えるとさ
うちの母が
『〇〇が心配で…〇〇さんの事が心配で』
と言ってるのは
悪い結果だと思われている
乗り越えられないのでは？
信用されていない。
↑こんな風に私の事も、孫のことも
そう思われてるんだ！
と気がついてしまったから…
ムカつくよね
親心とか優しい気持ち？で
少しでも辛い思いはさせたくない！
そう、思ってしまうのは今までの私。
今は違う
私ももちろん、心配はする
けれども、心配しすぎない。
だって、なるようになるし
辛いとか、悲しいとか、苦しいという
感情が生まれた体験をする事を
『可哀想』だと
全て取り除くのは逆に可哀想と思っていて…
その体験から
学ぶことは多くてね
その辛い、悲しい、苦しい経験から
人の痛みや気持ちを知ることができたり
「幸せ」を感じれたり
「暖かさ」を体感できたり…
その人に必要な事を体験を通して、自分なりに解釈して成長して、
本当の『強さ』『自信』『優しさ』がもてると思う。
私が思う
本当の意味で
『親心』や『優しさがある人』って
結果が出て
色んなどうしようもない状態や感情を
自分で乗り越えようとする時に
ちゃんとそばで見守ってあげれる人
助けを求められた時にすぐサポートできる人
子供やその人が自分なりに今回の経験を通して学んだ事を歪んで受け止めないようにそばで見守る
が理想だな
で、話を戻すとね
『あなたのことを心配して』
という言葉は
裏を返せば
自分の辛い経験や
乗り越えられていない不安を今でも抱えて、
不安という感情に振り回されている
という事だよね…
『これは、やばい！』
あなたは、どのタイミングで
『これは、やばい』
って、感じてますか？
あ、因みに今の私のグラフ
The!心軸
ですよね。
最近、体調が悪くて、身体動かせてないし
無理やり動かそうとすると
気持ち悪くて…
こうやって、
自分を知るヒントがあることに
感謝
そして、
色んな方が
感情に心を奪われない
neutralなところにいつでもいれる
気持ち良さを
伝えていきたい
あ、今は乱れてるので
整えていきまーす
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