こんにちは
看護師セラピスト
嗅覚反応分析インストラクターの
やまだようこです
最近、体験した貴重なこと
興味がある分野でも、難しすぎる
というか、急に素人レベルの人間がプロ級の勉強をしている方の
質疑応答には
興味を持てなくなり、視覚的と脳が停止する体験をしました
通勤中に縁あってか、携帯を見ていると
「栄養士も知らない、オンライン未病予防栄養学」
というものに出会った。
無料だし、未病とか予防医学に心を惹かれ
参加することにしてみた。
そんな軽いノリで参加
その団体は、分子栄養学を教えている団体で
未病の段階で防げることを栄養学的観点から
改善していこう。
そして、まずは
１知る →自分のことを知る。そんな体質だと
勘違いしている
２対処 →サプリなど足りていないものを補う
３行動 →対処方法を行動に移す。
（サプリを飲むなど）
４継続 →続ける（1週間や1ヶ月では変かなし）
ここまでは共感
そこから
栄養学のETC回路の話。
それから、知らない用語（専門用語）や〇〇酸は抗酸化対策としては・・・
などなど、
とても専門的すぎて、途中、視界と思考が消えた
（まるで学生時代の古文の授業中のようだ）
その後の質応答なんて
質問の意味すら理解できない
NMNはコレコレには有効でしょうか？
（そんなの聞いたことないし・・・何？→サプリメントらしい・・・）
専門用語が多すぎるとこんな感覚になるんだ。
マジでつまらん。
向学心なんて、もうどこへやら。。。。
純粋に睡眠時間を要求し始める私の脳
そもそも、未病、予防医学を実践するのに
私には私にあったツールがあるではないか
分子栄養学はとても専門的で奥が深い分野だと思いますが。。。
自分を知って、整えるのに、その学問は私には必要ないかな
なぜなら
もっと簡単で、もっと使いやすく、私に一番あっている
嗅覚反応分析があるじゃん
ますます
嗅覚反応分析は
素晴らしい
予防医学のツールだと再認識
更に言っちゃうなら
栄養学だけでなく、運動や睡眠、生活習慣のアドバイスまで
できちゃうんです
そんな、簡単なのにすごい
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