偏頭痛とアロマ

偏頭痛をアロマで

私を長年苦しめる偏頭痛

小学生の頃から

ずーっと辛くて

44歳になった今でも

たまらん

アロマを勉強し始めて

最近、偏頭痛の時に試してます

それはね

ペパーミントの精油

が

偏頭痛に効果があるらしい

特に

緊張性頭痛

ホホバオイルにペパーミントを混ぜて

首の付け根

こめかみ

を

グルグル

少しは楽になったかなぁ

さて、今日の夕飯作ろう