ゆる～く ダイエット

オットンに、この間デブ呼ばわりされ(-ω-;)

確かに、産後お腹周りがひどいのは事実。

服も、ボタンのシャツが‥‥‥
知らぬ間に外れてしまってたり

ついつい、お菓子をどか食い。

このままじゃ、ほんと健康面でもヤバいと思い

一昨日から、体重計に乗るように。

まずは、体脂肪30パーセント越え
なんとかして、25パーセント→20パーセントと落としてきたい。

とりあえず、体重計に乗る！
これをまずは始めます！

あとは、息子を乗せて
腹筋、スクワットを今週は10回(笑)

↑
３日坊主の私が続けるため(笑)



そんな、私を知らずして(笑)
名古屋で仕事があったオットン。

土産に、こんな可愛い物を買ってきてくれました。

(T-T)おいしゅうございました。


そうそう、お菓子があると
一人でいつの間にかペチャペチャと食べちゃうので昨日の夜中
オットンにもこっそりカバンにオッスソワケしときました

仕事の合間、昼休みにでも食べてと(笑)
今朝伝えておきました

何はともあれ、またダイエットの経過報告してきますね。