朝から曇りがちで晴れ間もあるけれど不安定で
下り坂な天気。。。
今朝は６時起床。。。
いつものように・・・
洗濯をして・・・身支度をして・・・資源ゴミのゴミ捨てをして、
６時半ごろ・・・義母から電話『血圧が１６０なんだけど・・・薬飲むのか』って
私に聞かないと不安だと言う。。。
昨夜は１１０と低かったので飲まなくて良いって言った。。。
１４０台になっていたら飲むように言ったのに・・・心配性だから仕方ないか。。。
洗濯物を干して・・・私も出かける準備をしていると又電話
『目と鼻の先のテーブルからソファーに行くのに疲れちゃって・・・
胸の辺りにズンって重いものを感じた』って・・・
昨夜は『元気になったよ』って声も張りがあって大丈夫だと思ったのに・・・
一進一退を繰り返してるような気がする。。。
義母も不安だろうし、パパを起こし『ちょっと見てくる』って義母宅へ
パパは『隣の義兄嫁に見てもらえ』って言ったけれど・・・
振り切って行ってみた。。。
脈は安定・・・少しいつもより早かったけど・・・大丈夫。
ただ・・・声も小さく、口回りがワナワナしてる。。。
少し落ち着いたみたいだけれど・・・数分義母を見舞って帰宅
パパは起きて１人で『卵ご飯』を食べていた
とりあえずパパに症状と状態を説明して、
８時半・・・パパと一緒に家を出て・・・私は最寄り警察へ・・・
Kちゃんの車庫証明を提出しに行き、その足で区役所へ・・・
登録＆廃車の手続きをして、お店へ
パパと義姪っ子の旦那さんとGLを引き取りに
大きな車両だし・・・高価なものだから慎重に・・・手伝ってもらって
無事 お店に搬入
私はその間・・・お留守番・・・伝票入力を済ませて、
ネットサーフィン・・・義母の症状を検索。。。
まぁ～歳だし・・・仕方ないと皆が思っているけど・・・
事前に防げるものなら大事にならないうちに何とかしてあげたいと思う私。。。
元気に居て欲しいと思うから・・・
そんな義母をお昼頃に見に行ったら・・・外に出ていて
トボトボとした足取りでダルイ重いと言っていたけれど
朝とは違う感じだったのでちょっと安心しました。。。
良かったり悪かったり・・・１日の中でも変動があるみたい。。。
長女とマックランチ
午後は朝から忙しくできなかった１階の掃除＆片づけをして、
１階＆２階のトイレ掃除をして・・・２階は長女が掃除してくれて・・・
夕方まではゆっくり～～
今日の夕飯は・・・
春雨野菜スープ・納豆オムレツ・鯖のみりん干し・おかか鮭のミニおにぎり
今日はダイエットメニュー
ささ身と大根・人参・エノキ・小松菜の鶏ガラスープに春雨入り・・・
優しいお味でとても美味しく頂きました
久しぶりの納豆オムレツも好評でした
さぁ～時々ダイエットメニューにしていますが・・・
効果が出るのはいつの事か・・・
今日は朝からバタバタしたし、疲れちゃって運動していない～
なかなか運動って難しいねぇ～リハビリウォーキングも出来てない～
ゆっくりお風呂に入って汗かいてこよう～