日差しが強くて目が痛い。。。
今朝は寝坊。。。7時少し前に起床。。。
朝から少し首が痛い。。。
整体を施してから２日目・・・もう元に戻りつつあるのかな？？
そして南窓から注がれる日光が眩しくて
目が痛い・・・。。。
娘達を送り出し
パパも送り出し
いつものように１階＆２階の掃除＆片付け＆洗濯物干しをして、
ペットボトルや缶の資源ごみを出して、
２階のシェードを閉めちゃった。。。
もう眩しくて・・・痛くて・・・目を開けていられない。。。
家事を終えて、パパのお店へ
区役所へ登録・・・その間はサングラスで日光を遮り、
目の負担を軽減。。。
もう既に眼精疲労の状態で眼球の裏が痛い。。。
お店に戻ってチャリで郵便局で簡易書留を出し・不動産屋で家賃の支払い・
お店に戻って・・・小切手片手に帰宅前に
ガソリンスタンドへガソリン代の支払い。。。
昔からのお付き合いのスタンド。。。
私が支払いをしていると、何も言わずに
掃除機で車内の掃除をしてくれて、窓も拭いてくれた
ありがとうございます
帰宅して・・・まずはグーッと目を閉じて。。。
目を休ませた。。。
ランチは・・・カップのつけ麺
ランチの後・・・TVを見ていたはずなのに、
気が付くと・・・３０分椅子に座ったまま・・・頭を下げて
意識が飛んでいた
首に又も負担をかけたかなぁ～～首が痛くて目が覚めた
そして１５時少し前・・・義母宅へ
義妹の放射線治療１２回目。。。
副作用も殆どなく、痒みが少しあるだけ。。。
強靭な身体の持ち主です
１０分少々で治療は終わり、診察。。。
赤みが少し出ているが問題ない位。。。
診察もそれだけで終了。。。
帰宅は１７時半。。。疲れた。。。
帰宅して直ぐに洗濯物を取り込み、お風呂掃除をして、
資源ごみのコンテナを片付けて、ある材料は切り始めて
ネットスーパーが来たら直ぐに調理
お弁当を買いに行くのも大変だし、やはり作った方が。。。
簡単なたこ焼きです。
超～～手抜き・・・でも美味しい・・・
柚子ポンでサッパリ味と定番ソース＆マヨネーズ。。。
今日はサッパリ味が美味しかったな
頭痛は。。。酷くないけれど続いている。。。
スッキリ治って欲しいけど・・・こんなに長引く頭痛は初めてかなぁ～
今までは長くて１０日位だったような気がする。。。
明日は・・・仕事モードです。。。頑張らなくちゃ