友達と居酒屋へ！学生時代からの友人たちと居酒屋へ行くことが決定です。寂しいクリスマスですが、一緒に過ごしてくれる彼氏もいないので仕方ありませんね(^_^;)
まぁ、同窓会だと思えば寂しくもないか！
居酒屋の予約はしてあるので、あとは明日を待つばかりです。
総勢20人くらいだから盛り上がるような盛り上がらないような。
でもいっか(笑)
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私が知っているダイエット方法を書きましたが、これはマダ序の口で探せばいろんな方法が載ってるんですが、どれも長続きしないし、ダイエットに失敗し続けてきているので当分の間コリゴリですね・・・
普通にご飯を食べて油っこい物を控えて。
あとは間食しなければ体型が維持できるような気がします。
昔は水を飲んでも太る！と考えていましたが、水だけ飲んで暮らしているわけではないのでよーーーく考えると余計な物を食べてたんですよね(´・ω・｀)
ちょいとチョコレートを・・・とかね。
梅やコンブなどのくず湯を駆使してお腹を満たしつつダイエットしよう！みたいなダイエット方法だったかなぁ。
私は何度か試してみました。
梅のくず湯がなかなかいい感じでそこそこ長続きしましたが、財布が長続きしませんでした(笑)
くず湯って思っていたよりお高いんですよね。
普通に三食均等に食べていたほうがマシって思うくらいです。
値段の割には効果があまりあがらなかったような気がします。
お手軽なダイエット方法ってなかなかナイものです。