考え方

自分の考えは、

自分の頭の中で

自分の自由で

考え方や感じ方で

自分の気持ちが変わるなら

自分の気持ちは自分次第

他の人には左右できない。

嫌な気持ちは他人が与えるんじゃなく

自分が嫌だと感じるから。

自分の気持ちを変えられるのは

自分だけ

逃げてもいい、甘やかしてもいい

自分を大事に。

子どもには

もちろん睡眠や食事も大事だけど、

親の元気、笑顔が一番の栄養だと思う！