○20240608A街中ウオーキング:知明湖展望台

○6月08日きょうのことば「さわやかな心に　健康は宿る」實英
　そうですよね　ボジティブな心は　さわやかな心　それには　自然と健康な心になり　身体もそれについてくる

○今朝の空模様･今朝5時59分の室温21.6℃です

○色紙:実兄葬式御膳･かの人の思い出つづりし心の中に････玄禮･和顔愛語

○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた

○20240608A街中ウオーキング:知明湖展望台
＊行程:自宅→マムシ坂･一庫集落･①知明湖展望台･一庫公園下→自宅
①知明湖展望台:朝食･パンと珈琲将棋
＊歩行数6973歩＊歩行時間1h22m ＊歩行距離4.6km

○自宅の草引きした

○自宅2F掃除した

○今日の昼食は定番のカチン月見うどん

○写真といいことば: