○20240603コロナ陽性確認28日目&復活の23日目B逆街中ウオーキング:ゴルフ場AB・北陵高校


○6月03日きょうのことば 「一途に咲いた草の花 どんな花より美しい」實英
 目立たない草花はつい踏みつけてしまうが 物言わぬ花は 踏みつけられても また頭をもたげてくる ひっそりと 目立つ花は派手で美しく見せようとする 目立たぬ花はその陰で ひっそりと控えめに花をつける ようちゃんは花形ではなく 舞台裏の草の花に徹したいと思っている
 

○今朝の空模様・今朝6時03分の室温19.0℃です
 

○色紙:ひょうごラジオカレッジ平成16年3月の本科生修了証授与・この時の知事は井戸敏三氏・学長は吉室奨氏・ひょうごラジオカレッジ平成25年度の努力賞
 

○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた
 

○20240603コロナ陽性確認28日目&復活の23日目B逆街中ウオーキング:ゴルフ場AB・北陵高校
*行程:自宅→①緑ヶ丘住宅地→ゴルフ場AB→北陵高校→マムシ坂→自宅
①緑ヶ丘住宅地桜公園:珈琲タイム

*歩行数6103歩 *歩行時間1h10m *歩行距離4.0km
 

○今日の昼食は定番のカチン月見うどん
 

○睡眠時間:平均1日あたり
2023/1/01-12/31:8h50m
2024/
1/01-1/31  :    8h41m
2/01-2/29  :    8h29m
3/01-3/31  :    8h45m
4/01-4/30  :    8h26m
5/01-5/31  :    9h23m


○写真といいことば: