○20240510コロナ陽性確認5日目･きょうは慣らし運動

○5月10日きょうのことば「こだわった方が負け」實英
　一般に　高齢になるほどに　頑固に　こだわるひとが多くなる　わたしも　そのひとりかもしれない　わたしの　こだわりの　ひとつは　珈琲豆は土居珈琲か最近は倉式喫茶店の倉式ブレンドがお気に入り　この豆を手回しでゴリゴリ挽いて　ペーパー式のドリッパーで　熱湯をすこしづつ注いで入れる　こういうこだわりはいいんですが　物事に拘ることが多くなる　みんな　それぞれのやりかたがあるので　こだわりすぎて　自分の考えを押し付けると　問題が発生することになる　特に　若い人たちの考えることを　応援したいものです。

○今朝の空模様･今朝6時11分の室温13.1℃です

○色紙:ひょうごラジオカレッジ平成16年3月の本科生修了証授与･この時の知事は井戸敏三氏･学長は吉室奨氏･森光子･花はいろ人はこころ

○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた

○マイカーのない日が始まった(0215より0510まで)･87日目

○20240510コロナ陽性確認5日目･きょうは慣らし運動
＊行程:自宅→①郵便局→②サンドラッグ→自宅
①郵便局:ABOS(株)に銀行口座変更書類を送った
②サンドラッグ:オロナイン軟膏591\
＊歩行数5696歩＊歩行時間1h06m ＊歩行距離3.8km

○筋肉量憎は速歩･1分から貯金できる:2/16よりスタート: 5/10まで80日で 47分

○今日の昼食は定番のあぶらげ月見うどん

○写真といいことば: