○20240501朝･雨だったのできょうは休養日
○5月01日きょうのことば 「心が輝けば 人生も輝く」實英
「輝く心」の花言葉は 濁りのない済んだ心を持つひと 志が高く眩しいひと 「濁りのない済んだ心を持つひと」ようちゃんも心が輝いていると思っていたのですが 濁りのない済んだ心ではなさそうですね すこし濁っています
○今朝の空模様･今朝6時08分の室温19.8℃です
○色紙:実兄葬式御膳･かの人の思い出つづりし心の中に････須磨寺･寿限無
○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた
○マイカーのない日が始まった(0215より0501まで)･78日目
○20240501朝･雨だったのできょうは休養日
＊歩行数673歩 ＊歩行時間0h08m ＊歩行距離0.4km
○筋肉量憎は速歩･1分から貯金できる:2/16よりスタート: 5/01まで71日で 47分
○今日の昼食は定番の月見カチンうどん
○ひょうごラジオカレッジ学生追加募集が始まりました･希望するかたはカレッジにお電話ください
○写真といいことば:https://ameblo.jp/yoochangogo/entry-12850553578.html