○202404014山歩:山下古城山周回
○4月14日きょうのことば 「人はみな悲しみを 乗り越えて生きている」實英
毎日毎日何かが起こる 楽しいこともあれば 悲しいこともある 楽しいことはそのままうれしく思い出となって身につくが 悲しいことはそのようにはいかない どうしても引きずってしまう でも できることならば ポジティブに乗り越えていきたいものです。
○今朝の空模様･今朝6時15分の室温14.9℃です
○色紙:ひょうごラジオカレッジ平成16年3月の本科生修了証授与･この時の知事は井戸敏三氏･学長は吉室奨氏･ひょうごラジオカレッジ令和5年の努力賞
○今朝もコーヒーメーカーで珈琲を淹れた
○マイカーのない日が始まった(0215より0414まで)･61日目
○202404014山歩:山下古城山周回
＊行程:自宅7:30→山下古城山登山口→吉秀大神→➀展望台8:37/8:00→②山下古城山山頂9:05/9:30→お遍路道コース→三社宮→③平野神社10:05/10:17→自宅10:39
➀7段･展望台･愛宕神社:朝食･パンと珈琲タイム･フエスブック投稿･将棋
②山下古城山山頂･四等三角点「大昌寺」･H242.2m:珈琲タイム･フエスブック投稿･将棋
③平野神社:珈琲タイム･将棋
＊歩行数8350歩 ＊歩行時間1h40m ＊歩行距離5.5km
＊2024年の山歩実績:31+28+31=90+14=104日/33回=3.15日ごとに山歩してる:街中ウオーキング6:除夜の鐘･平野神社初詣と知明湖展望台 山下駅･松廼屋と喜楽館 小童寺･印鑑証明書取得 朱肉購入と知明湖展望台 三ツ矢サイダー発祥の地･明研･向陽台 一庫ダム･誕生日プレゼント 山下古城山周回12 山歩11:雨森山.舎羅林山.知明山.栃原めぐみの森 羽束山甚五郎山 雨森山 大岩岳 中山寺･梅林･夫婦岩園地 吉川城跡･高代寺山 舎羅林山M 知明山 23-0308ひょうごラジオカレッジ春のつどい(街中ウオーキング7) 28-0327山下古城山ロング(山下古城山ロング1) 32-0412桜の園(山歩12)
33-4014山下古城山周回(山下古城山周回13)
○筋肉量憎は速歩･1分から貯金できる:2/16よりスタート: 4/14まで54日で 36分
○今日の昼食は定番の月見カチンうどん
○ひょうごラジオカレッジ学生追加募集が始まりました･希望するかたはカレッジにお電話ください
○写真といいことば: